Basket Teknik Dasar

January 25, 2024 Post a Comment

Basket teknik dasar

Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik-teknik dasar bola basket tersebut.

Ada berapakah teknik Dasar Passing Dalam bola basket?

Teknik passing bola basket secara umum bagi pemula terbagi menjadi tiga, yaitu chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Di luar itu, masih ada sejumlah teknik lain, yang lebih rumit. Selain menembak (shooting), menguasai teknik passing bola basket juga sama pentingnya dalam olahraga ini.

Apa itu teknik pivot?

Pada dasarnya teknik pivot menurut Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil masih memegang bola basket. Gerakan pivot sendiri berfungsi untuk melindungi bola agar tidak mudah diraih pemain lawan.

Apa arti dari lay up shoot?

Apa Itu Lay-up Shoot? Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.

Apa saja macam macam passing?

Macam-Macam Passing dalam Sepak Bola

Passing menggunakan kaki bagian luar.
Passing menggunakan kaki bagian dalam. ...
Passing menggunakan punggung kaki. ...
Passing operan pendek. ...
Passing operan jauh.

Apa itu dribble bola basket?

Dribble dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai atau lapangan.

Apa itu teknik passing?

Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Passing memiliki beberapa jenis dan teknik dasar yang membedakannya dengan gerakan lain. Untuk melancarkan passing, dibutuhkan kerja sama tim yang baik.

Bagaimana teknik dribble yang benar?

Cara melakukan dribble adalah diawali dengan badan yang berdiri dan dicondongkan ke depan. Selanjutnya, lutut sedikit dibengkokkan. 2. Langkah berikutnya adalah doronglah bola guna dipantulkan dan lakukanlah hal ini dengan menggunakan satu tangan. 3. Terakhir, pantulkanlah bola namun sebaiknya tidak terlalu tinggi.

Apa yang dimaksud dengan slam dunk?

Mengutip Glosarium.org, slam dunk adalah gaya di dalam permainan bola basket di mana seorang pemain berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang dengan telapak tangan menyentuh besi ring basket setelah bola melewati ring.

Apa arti dari free throw?

Sedang- kan tembakan hukuman atau tembakan bebas (free throw) adalah tembakan yang diberikan kepada seorang pemain karena melakukan suatu pelanggaran. Tembakan ini dilakukan pada posisi tepat di belakang garis tembakan bebas sesuai dengan peraturan.

Apa tujuan dari jump shoot?

Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis shooting dalam bola basket. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring.

Berapa ukuran lapangan bola basket?

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association (NBA) dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional.

Kapan overhead pass dilakukan?

Teknik overhead pass dilakukan saat pemain dalam penjagaan ketat oleh lawan atau di saat posisi pemain lebih tinggi dari lawan. Teknik ini juga dapat digunakan dengan cara berdiri dengan sikap atau gerakan awal melangkah. Kedua tangan memegang bola di atas kepala, kemudian badan sedikit dicondongkan ke depan.

Apa yang dimaksud dengan side arm pass?

sidearm pass (salah satu bentuk passing) adalah gerakan menggeser badan dan kaki pivot ke arah samping, tujuan utamanya untuk mencari sudut passing pada saat lawan menutup arah passing lurus dr kita, posisi tangan dan follow through mesti selalu ada (dasar dr passing), posisi bola berada di samping badan kita.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan side pass?

Jawaban: -side pass adalah mengoper jarak jauh dan pada umumnya lemparan samping dilakukan dengan satu tangan.

Langkah langkah lay up yang benar?

Cara Melakukan Lay Up dalam Permainan Bola Basket

Melihat target.
Berlari dan membawa bola menggunakan dua tangan.
Setelah dekat dengan ring, lakukan gerakan two step dan hop. Two step, yaitu dua langkah kaki secara bergantian. Lalu hop, yaitu menembak dengan cara memasukkan bola dan meletakkan bola ke dalam ring.

Bagaimana langkah langkah melakukan lay up shoot?

Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali secara bergantian ke arah ring, kemudian melakukan tembakan dengan memasukkan bola ke dalamnya. Saat melakukan lay up shoot, akan lebih baik menggunakan finger roll atau melepaskan bola menggunakan jari-jari.

Langkah langkah dalam melakukan shooting?

Cara Melakukan Shooting Dalam Bola Basket - Condongkan punggung ke arah ring. - Letakan jari-jari tangan di bagian bawah bola dan dekatkan siku pada bagian tubuh. - Angkat lengan dan arahkan pergelangan tangan ke arah ring dengan posisi fleksibel guna mempermudah saat melepaskan bola.

Apa yang dimaksud dengan bola rebound?

Rebound merupakan suatu istilah dalam permainan bola basket di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain. Pebasket yang melakukan rebound kebanyakan adalah yang berada posisi center (tengah) dan power forward.

Apakah yang dimaksud dengan defence dan offence?

Teknik Basket Defense (bertahan). Teknik Basket Transisi Dari Bertahan Menuju Menyerang. Teknik Basket Offense (penyerangan). Teknik Basket Transisi Dari Menyerang Menuju Bertahan.